◯◯な時は決めつけない！

こんばんは！


「ブログにぜひ載せて！」

という熱烈な要望で

今日は次女のお絵描きから↓↓↓



最近は

「ツムツム」にハマっているようです?



さてさて

今朝は寝起きの良くない朝でした?


筋肉痛も日に日に全身に広がり

痛みが強くなっている


日曜日のトレランレースでの挑戦が

思いのほか身体に応えているようです?


そんな朝だったので

今日一日の予定を頭に思い浮かべた時に

「この調子じゃ

ここまでしかできないだろう…」

と勝手に

低い一日のゴールを設定していました


しかし！


あくまでもこれは

不調な朝に定めたゴール?


朝から決めつけてしまっては

本当にそんな一日になってしまう…


ということで

今日心がけたのは

”小刻み目標大作戦”！


先日のトレランレースで

あまりに辛い登り坂を攻略する時に

思い付いた作戦です?


詳しくはこちら?‍♂️↓↓↓

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