【必見!】完全攻略!「瞑想のやり方」
こんにちわ、フィリップです。
スピリチュアルに興味があってもなくても
一般の人でただただ体調を整えたい人から、
神と繋がって悟りを開きたい人まで、
全てのターゲット層を網羅した
私の全体験と知識、そして情報をこの動画に詰め込みました!
「瞑想って何をすればよく分からないんだよね」
という方にとってドンピシャな内容となっております。
専門用語いっさい出てこないので
まったくの未経験者でも理解できる内容となっています!
是非一度ご覧になって見て下さい!
0:00 無の時間
2:22 オープニング
5:43 本題スタート
7:14 瞑想(初級)「肉体内観」
9:17 五感の機能を再活性化させる方法
10:56 肉体における「無」の状態
16:42 トランス状態の説明
17:30 電気信号(インパルス)を捉える
19:50 波動、気、チャクラを感じてみる
20:55 気のコントロール
21:48 筋肉の無意識領域のコントロール
25:25 人生における最古の記憶に辿る
28:40 呼吸法
32:24 意識と無意識の境界線
35:30 意識的思考と無意識的思考の境目(意識における無への「入り口」)
41:50 第一部「肉体内観」完
45:33 第二部「感情内観」(中級)スタート
46:00 1800万年~現代の人類に至るまでの経緯
49:30 「感情内観」(中級)
50:44 喜怒哀楽の発動条件
55:00 インナーチャイルドへの対処法
55:28 焦り
56:23 不安
57:52 不満
1:00:18 劣等感
1:03:25 「幻惑(グラマー)」について
1:05:08 罪悪感
1:14:00 自己犠牲について
1:26:33 変えれる反射と変えれない反射
1:29:55 審神者
1:35:45 「精神内観」(上級)
1:36:29 精神への介入の仕方
1:48:42 直感と直観の違い
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